ANALITIK.CO.ID - Berita Nasional yang dikutip ANALITIK.CO.ID tentang tanaman hias yang bisa bantu jaga kesehatan.

Tanaman hias umumnya digunakan untuk menciptakan suasana asri dan mempercantik taman maupun sudut ruangan. Akan tetapi kegunaannya tidak hanya sebatas itu, karena ada jenis tanaman hias yang bagus untuk kesehatan terutama bagi pemiliknya.

Kategori tanaman hias untuk kesehatan ini tentunya mempunyai manfaat sebagai obat-obatan alami hingga penyerap racun udara. Berikut beberapa tanaman hias yang diklaim bagus dan bisa membantu menjaga kesehatan tubuh maupun ruangan tempat tinggal:

1. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah buaya merupakan tanaman hias yang perawatannya cukup mudah dan banyak ditemui di Indonesia karena memiliki khasiat baik, untuk kesehatan kulit hingga pencernaan.

Manfaat lidah buaya yaitu bisa mengatasi peradangan kulit, menghaluskan, melembabkan, menghilangkan jerawat pada kulit dan membantu melancarkan sistem pencernaan. Tanaman tersebut juga mengandung vitamin A, B, C, E, serta kaya akan antioksidan, glukosa, serta mineral.

2. Lidah Mertua (Snake Palm)

Sansevieria trifasciata atau lidah mertua, termasuk ke dalam jenis tanaman hias yang bagus untuk kesehatan karena mampu menjaga kualitas udara di sekitarnya tetap bersih.

Mengutip Balcony Garden, penelitian dari Universitas Naresuan, Thailand memvalidasi bahwa Sansevieria dapat menyerap karbon dioksida sebanyak 0,49 ppm/meter kubik pada ruangan tertutup.

Disebut tanaman CAM (crassulacean acid metabolism), Sansevieria bisa hasilkan oksigen dan menyerap karbon dioksida di malam hari bersama formaldehida, xilena serta toluena.

3. Lavender

Lavender merupakan golongan tanaman hias dengan bunga beraroma kuat. Menaruh satu pot tanaman lavender dalam ruangan bisa menyebarkan aroma harum.

Tanaman lavender ini mengandung zat linalool yang berperan sebagai terapi aroma, sehingga dapat memberi efek anti cemas, rileks, dan membuat pemiliknya jadi lebih cepat tidur.

Selain itu, kandungan linalool dan linalyl asetatnya juga sangat tidak disukai oleh nyamuk, sehingga cocok jadi tanaman hias pengusir nyamuk secara alami.

4. Geranium (Crane's-bill)

Tanaman hias geranium memang sangat cantik karena memiliki bunga dengan aneka warna seperti putih, merah muda, merah, dan ungu, sehingga cocok untuk dekorasi rumah.

Namun kegunaannya tidak sebatas membuat taman atau ruangan menjadi indah, melainkan bisa untuk kesehatan rumah supaya karena mampu terbebas nyamuk.

Geranium ini mempunyai aroma kuat yang mirip-mirip dengan lemon dan serai untuk pereda stres. Bahkan, tanaman geranium juga bisa dijadikan alternatif pewangi ruangan alami.

5. Spider Plant (Chlorophytum Comosum)

Spider plant merupakan tanaman hias berdaun putih yang menyerupai kaki laba-laba karena daunnya menjuntai ke bawah dan sering dimanfaatkan sebagai tanaman indoor.

Tanaman spider plant sangat ampuh untuk menghilangkan senyawa berbahaya seperti formaldehyde dan menyerap bau tidak sedap dalam ruangan.

Disebut sebagai tanaman hias yang bagus untuk kesehatan karena spider plant ini bisa membantu pemiliknya untuk mendapat kualitas tidur yang baik dan lebih nyenyak. (*)

Artikel ini telah tayang di cnnindonesia.com dengan judul "5 Pilihan Tanaman Hias yang Bagus untuk Kesehatan", https://www.cnnindonesia.com/gaya-hidup/20210318092229-277-618983/5-pilihan-tanaman-hias-yang-bagus-untuk-kesehatan